• Des ateliers de découverte à l’ayurveda, à la sylvothérapie ou encore au do in.
• Des cours pratiques en groupes réduits de yoga et de qi gong
• Une balade avec un guide naturaliste
• Une méditation collective
• Des conférences et tables rondes sur les réponses que ces pratiques et traditions ancestrales peuvent apporter à nos modes de vie occidentaux.
• Un séjour au calme, au sein du magnifique domaine de l’abbaye Saint-Jacut-de-la-Mer, à quelques pas du rivage.

Avec vous sur place :

Elisabeth Marshall, 

Journaliste spécialiste des questions de spiritualité, ancienne directrice éditoriale à La Vie. ​​

Isabelle Morin-Larbey,

Enseignante de yoga et formatrice, chroniqueuse à La Vie. 

Liliane Gonçalvès, 

Thérapeute en ayurvéda et en diététique, formatrice, mais aussi professeure de yoga du cachemire.

Ke Wen, 

Chercheuse et auteure internationale, membre du comité exécutif de la Fédération Internationale de Qi Gong de Santé.