1er jour : Paris/Rome/Ariccia/Castel Gandolfo/Sulmona.

Dès l’arrivée, départ vers Ariccia, réputée pour ses restaurants conviviaux fraschette. Déjeuner libre. Continuation vers le lac volcanique d’Albano pour une promenade à Castel Gandolfo, résidence d’été des papes. Poursuite vers Sulmona.

2e jour : Sulmona – randonnée au lac de Scanno.

Départ pour le lac Scanno et randonnée sur le sentier du Cœur (dénivelé +/- 250 m – 6 km – 930 m d’altitude – 2 h de marche env.). Pique-nique au bord du lac. Retour à Sulmona. Visite de la ville, patrie du poète Ovide, aussi connue pour ses églises médiévales que pour ses confettis, dragées multicolores. Visite d’un atelier de confettis (sous réserve).

3e jour : Sulmona/Pacentro/Pescara.

Départ vers Pacentro, centre médiéval pittoresque perché sur deux collines. Poursuite vers Pescara visite de la ville de Gabriele D’Annunzio : cathédrale de San Cetteo et maison natale de l’écrivain, puis promenade dans les ruelles colorées de Pescara Vecchia qui évoquent le passé maritime du port. Déjeuner libre, puis visite d’une cave viticole avec dégustation.

4e jour : Pescara – excursion sur la côte des Trabocchi.

Visite de Guardiagrele, la “ville de pierre”, à l’atmosphère médiévale et réputée pour son artisanat, où de nombreux ateliers jalonnent les rues de son centre historique, visite de l’un d’entre eux (sous réserve). Continuation pour la visite de Lanciano, célèbre lieu de pèlerinage, avec la basilique de San Francesco, lieu d’un miracle eucharistique. Transfert pour la côte des Trabocchi et déjeuner dans un trabocco. Sur le retour, visite de l’abbaye de San Giovanni in Venere, monastère bénédictin fondé au xviiie siècle.

5e jour : Pescara/Atri/L’Aquila.

Départ pour la ville d’art d’Atri et visite de la cathédrale de Santa Maria Assunta (fresques d’Andrea de Litio du xve s.). Continuation vers la réserve naturelle régionale des Calanchi di Atri pour une randonnée à travers les falaises d’argile (dénivelé +/- 310 m – 6 km – 440 m d’altitude – 2 h de marche env.). Puis départ vers L’Aquila, capitale des Abruzzes.

6e jour : L’Aquila – randonnée au Campo Imperatore.

Arrêt à Castel del Monte sur la route pour le Campo Imperatore, vaste plateau du massif du Gran Sasso (1 800 m d’alt.) connu sous le nom de “petit Tibet”. Randonnée à travers la vallée des abreuvoirs ponctuée de troupeaux et de lacs, dont ceux de Pietranzoni et de Racollo. (dénivelé +/- 200 m – 7 km – 3 h de marche env.). Déjeuner sous forme de pique-nique. Visite de l’église romane de Bominaco, particulièrement célèbre pour ses fresques du xiiie s.

7e jour : L’Aquila – randonnée à la Rocca Calascio et grotte de Stiffe.

Départ pour la forteresse de Rocca Calascio, (1 460 m d’alt.), pour une randonnée (dénivelé de 200 m – 6 km – 2 h env.). Déjeuner dans une ferme. Arrêt à Stiffe, et découverte des grottes dont le ruisseau souterrain s’écoule dans de petits lacs.

8e jour : L’Aquila/Rome/Paris.

Visite guidée du centre historique de L’Aquila, sur les pentes du Gran Sasso : basilique de San Bernardino, château du xvie s. (ext.), basilique de Santa Maria de Collemaggio, fontaine des 99 cannelles. Transfert vers l’aéroport puis vol retour vers Paris.